Hace tiempo que vengo pensando en escribir sobre este tema… Concretamente, desde el día en que mi profesora de Yoga nos hizo notar que la fuerza y el esfuerzo no eran la misma cosa. Por algún motivo, esta diferenciación me pareció muy significativa y me hizo pensar: ¿Cómo no me Leer más…
Retomamos el tema que nos ocupaba en la primera parte de este artículo (click aquí si lo quieres releer) …Tratando de hacer un resumen de la idea principal, podemos decir que la relación del bebé con la figura de apego, es decir, la respuesta a sus necesidades, proximidad, cuidado y Leer más…
Atacar, paralizarse o huir son las tres respuestas principales ante el miedo, una de las emociones básicas más presentes y alimentadas socialmente. Los leones a los que nos enfrentamos a diario, ya no viven en la selva ni son tan fácilmente identificables. Estos sutiles leones no ponen en juego nuestra Leer más…