A veces es tan simple y tan complejo como eso. Buscamos ese poco de alegría, que en ocasiones nos arrebata la ansiedad, la depresión, las continuas discusiones, los celos, el rencor, el duelo…
Un espacio para ti. Un entorno seguro en el que podrás expresarte sin miedo a juicios, valoraciones o exigencias. Un momento para la conversación sincera contigo mismo/a y la toma de conciencia de tus emociones, creencias, pensamientos, patrones de conducta, etc.
Una relación a través de la cual poder explorar diferentes perspectivas, formas de verte a ti, de ver al mundo y de abordar tu interacción con los demás.
Para adolescentes y adultos que estén atravesando alguna de estas circunstancias:
O simplemente que deseen conocerse mejor y buscan un autodesarrollo a través de la terapia.
Un espacio para vosotros/as. Un contexto que favorece el diálogo honesto y respetuoso y una mirada diferente hacia el otro. El lugar y el momento para parar una dinámica destructiva y empezar a construir de nuevo.
Un alto en el camino permite observar las cosas con perspectiva, ver de dónde venimos, entender cómo hemos llegado hasta aquí y decidir hacia dónde queremos ir y de qué forma.
Para parejas que puedan estar atravesando dificultades en su relación, como pueden ser:
O que quieran aprender a estar mejor consigo mismos y con el otro, potenciando su bienestar y su placer.
