¿Qué es la terapia?
Es un lugar y un tiempo para parar y mirarte a ti y a tu vida. Una oportunidad para revisar qué hace que ciertos patrones se repitan en tu vida, atender y curar heridas y abrirte a nuevas experiencias. Y también es un salto al vacío, cuando sabemos que algo ya no nos funciona y aún no conocemos lo que está por venir…
¿Qué cuestiones trabajamos en terapia?
Pérdidas y duelos
Ansiedad y depresión
Dificultades en las relaciones de pareja, familia, amistades, etc.
Cuestiones laborales (mobbing, transiciones, promociones, gestión de equipos, etc.)
Dificultades en el ámbito de la sexualidad (falta de deseo, disfunciones en la fase de excitación u orgasmo)
Trabajo con episodios traumáticos de la infancia y/o adolescencia
Ansiedad y fobia social y habilidades para hablar en público
Cuestiones sobre maternidad/paternidad
¿Funciona la terapia online?
Llevo trabajando de esta manera durante más de 5 años y en mi experiencia los resultados son similares a los que se alcanzan a través de una terapia presencial. Lo más importante es que cuentes con un espacio tranquilo y privado y que generemos un buen vínculo, de confianza, compromiso y aprecio mutuo. Si contamos con esto, el viaje puede ser apasionante.
¿Cuánto duran las sesiones?
La sesiones duran 1 hora y nos vemos en frecuencia semanal o quincenal en función del caso y tus circunstancias. Respecto a la duración del proceso, también dependerá de tu caso y expectativas, lo cual podremos valorar en la primera sesión.
